neděle 28. ledna 2018

Lednový netrénink

Poslední týdny zavládl na blogu klid - což odráží i tréninkovou pauzu, kterou jsou si naordinoval. Bohužel jsem chytil aktuálně populární "nemoc" zvanou bolavé lýtko. Už šest týdnů mě bohužel při běhání bolí namožený lýtkový sval. Běhání tomu moc nepomáhá, takže teď můžu maximálně protahovat, posilovat, chodit a plavat.

Tím pádem ani není o čem psát. Uvidíme, kdy se to srovná - ale nic moc si z toho nedělám. Sice bych rád zase běhal, ale věřím, že to nebude trvat dlouho a všechno to bude zase v pohodě.